laimīgi vecāki ar mazuli uz rokām

Aicinām Jūrmalas iedzīvotājus uz informatīvi izglītojošām nodarbībām psihoemocionālās labklājības uzlabošanai, kā arī nodarbībām grūtniecēm, jaunajiem vecākiem, jauniešiem un personām ar kustību traucējumiem.

Nodarbība

Diena un laiks

Norises vieta

Hendlinga nodarbības grūtniecēm un jaunajiem vecākiem.

1. Handlings jeb jaundzimušā aprūpe, emocionālā saikne starp vecākiem, veiksmīgas zīdīšanas uzsākšana, pašpieredzes vingrojumi. 

06.02.2026.

18:00-19:00

Skolas iela 50, Kauguri, Jūrmala

(informācija un pieteikšanās pa tālr. +371 27850380, +371 26126362)

2. ZOOM vecākiem ar mazuli līdz 2 mēnešu vecumam- Handlings (cieņpilna ģērbšana, pareiza celšana un turēšana, mazgāšana), muskuļu tonusa un asimetrijas ietekme uz krūts zīdīšanu.

13.02.2026.

17:00-18.00

ZOOM nodarbība (attālināti)

(informācija un pieteikšanās pa tālr. +371 27850380, +371 26126362)

3. Vecākiem ar mazuli no 3-5 mēnešu vecumam - ģērbšana, celšana, turēšana, spēlēšanās jeb kognitīvā attīstība un kustību attīstība.

21.02.2026.

11:00-12:00

Skolas iela 50, Kauguri, Jūrmala

(informācija un pieteikšanās pa tālr. +371 27850380, +371 26126362)

Nodarbības jaunajiem vecākiem par veiksmīgas bērna zīdīšanas nosacījumiem- teorija un prakse.

14.02.2026.

10:00-11:00

11:10-12:10

Jūrmalas Jaunatnes iniciatīvas centrs, Mazā Nometņu iela 1.

(informācija un pieteikšanās pa tālr.+371 26485144, +371 26126362)

Nodarbības par veiksmīgas bērna zīdīšanas nosacījumiem – zīdīšanas noslēgums.

20.02.2026

18:00-19:00

Zoom nodarbība (attālināti)

(informācija un pieteikšanās pa tālr. +371 26485144, +371 26126362)

Gatavošanas meistarklase jauniešiem “Veselīgs uzturs - nav sarežģīts” Nodarbības tēma: Uzbūvē savu šķīvi: ko, cik un kāpēc.

12.02.2026

17:00 - 18:30

Jūrmalas Jaunatnes iniciatīvas centrs, Mazā Nometņu iela 1.

(informācija un pieteikšanās pa tālr. +371 26126362)

Informatīvi izglītojošas nodarbības psihoemocionālās labklājības uzlabošanā- stresa ietekme uz organismu, tā mazināšana, emocionālā labklājība attiecībās.

28.02.2026.

11:00 - 13.00

Jūrmalas Jaunatnes iniciatīvas centrs, Mazā Nometņu iela 1.

(pieteikšanās pa tālr. +371 26126362)

Nodarbības personām ar kustību traucējumiem- ratiņdejas.

02.02.2026

16:45-17:45

18:00-19:00

Kauguru Kultūras namā, Raiņa iela 110

(plānots pirmdienās- informācija un pieteikšanās pa tālr. +371 29161355, +371 26126362)

Aktivitātes ESF+ projektā “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Jūrmalā ”, Nr.4.1.2.2/1/24/I/013
 

b
Cilvēku grupa virtuvē kopīgi gatavo ēdienu: uz galda redzami augļi, dārzeņi un trauks ar salātiem, viens cilvēks tur tomātu, cits lasa recepti.
Dažādu spēju cilvēku grupa piedalās kustību nodarbībā spoguļzālē; daļa dalībnieku ir ratiņkrēslos, visi kopīgi izpilda vingrinājumus instruktora vadībā.
Zīdaiņa pēdas tuvplānā
bērna zīdīšana

Saistītas tēmas

Aktualitātes:
Sociālais atbalsts un veselība