Jūlijā Jūrmalas muzejā norisināsies deju un kustību terapijas nodarbības, kas īpaši veidotas topošajām māmiņām. Nodarbību mērķis ir sniegt iespēju veltīt laiku sev, rūpēties par ķermeņa labsajūtu un emocionālo līdzsvaru grūtniecības laikā.
Mierpilnā vidē dalībniecēm būs iespēja sajust un izzināt savu ķermeni caur maigu kustību, apgūt elpošanas un relaksācijas tehnikas, stiprināt iekšējo līdzsvaru un satikt citas sievietes ar līdzīgu pieredzi.
Nodarbības notiek pirmdienās no plkst. 14.00 līdz 15.00 Jūrmalas muzejā (Tirgoņu iela 29, Jūrmala). Tās vada diplomēta deju un kustību terapeite Ilze Paparinska.
Dalība ir bez maksas, taču vietu skaits ir ierobežots. Lūdzam iepriekš pieteikties, zvanot pa tālruni +371 29516306.
Īpaši aicinātas piedalīties Jūrmalas iedzīvotājas.