Jūrmalas Jauniešu māja Kauguros ir atvērta visiem jauniešiem. Te var satikt draugus, radīt un pavadīt brīvo laiku.  
Gaidīti jaunieši no 13 līdz 25 gadiem.  
Darba laiks: no pirmdienas līdz piektdienai, no 12.00 līdz 19.00.

Pasākumi jauniešiem

01.09. Visu dienu “Starts jaunajam mācību gadam!”  
Atzīmējam 1. septembri kopā. Būs garšīgas uzkodas, jautras spēles un sarunas. Var satikt jaunus draugus un ar labu noskaņojumu sākt jauno mācību gadu.

04.09. Jaunatnes iniciatīvu centrs ir slēgts.  
Tiekamies Kauguru parkā, Jūrmalas Jauniešu dienā “Kopā Būt!”.  
Šī diena ir par kopā būšanu. Var satikt draugus, piedzīvot daudz jauku brīžu un būt daļai no pasākuma, kas vieno pilsētu.  
Pasākumu vada Niklāvs Kravalis. Uzstāsies mākslinieki Patrisha un reperis Ods.  
Būs arī “Iespēju kvartāls”. Tur var satikt dažādas organizācijas, piedalīties aktivitātēs un sarunās par jauniešiem svarīgām tēmām.

07.09. plkst. 16.00 Nodarbība “Sociālā salīdzināšana: Ko par mani padomās citi?”  
Runāsim par to, kā mēs sevi salīdzinām ar citiem.  
Mēģināsim saprast, kad tas palīdz, un kad tas kaitē.  
Saņemsi vienkāršus padomus, kā mazāk sevi salīdzināt.  
Pēc tam būs brīvas sarunas, viedokļu apmaiņa un anonīmu stāstu apspriešana drošā vidē.

08., 15., 22.09. plkst. 16.00 Deju nodarbības  
No septembra otrdienās notiek deju nodarbības.  
Pirmajā daļā strādāsim ar sevi caur deju – mācīsimies labāk sajust savu ķermeni, stiprināsim pārliecību un atbrīvosimies no sliktām emocijām.  
Otrajā daļā mācīsimies deju soļus un horeogrāfiju (deju uzvedumu).  
Mērķis – jaunieši no 13 līdz 25 gadiem. Galvenokārt meitenes, bet, ja būs interese, pielāgosim arī puišiem.  
Iepriekšēja pieredze nav vajadzīga. Ja tev ir pieredze, arī esi laipni gaidīts, varēsi veidot savas dejas.

09.09. plkst. 17.00 Jūrmalas Jauniešu domes sēde  
Ikviens interesents var piedalīties.  
Var uzzināt, ko dara Jauniešu dome, runāt par svarīgiem jautājumiem un piedāvāt savas idejas.

11.09. plkst. 10.00 Nākotnes pilsētvides hakatons  
Notiek ideju pasākums par Jomas ielas uzlabošanu.  
Darbs notiks komandās. Kopā domāsim, kā padarīt pilsētu draudzīgāku jauniešiem, ērtāku un videi draudzīgāku.  
Pasākuma beigās komandas prezentēs savas idejas.

14.09. plkst. 17.00 Speaking Club – Let’s talk and play!  
Ja gribi trenēt angļu valodu brīvā un jautrā gaisotnē, nāc uz Speaking Club.  
Spēlēsim valodu spēles, runāsim par dažādām tēmām un labi pavadīsim laiku.  
Gaidīti jaunieši ar jebkādu angļu valodas līmeni. Galvenais – vēlme runāt.  

Nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās: https://ej.uz/anglu_n

15.09. plkst. 14.00 “Talka JIC”  
Šajā dienā centrs ir atvērts jauniešiem, kuri piedalās talkā.  
Kopā sakopsim centra telpas un koplietošanas zonas. Veidosim tīru, mājīgu un iedvesmojošu vietu, kur pašiem patīk būt.  
Pēc darba ēdīsim gardas picas, dzersim limonādi un baudīsim draudzīgu atmosfēru.

18.09. plkst. 17.00 “Vakara meditācija un mēneša vīzijas”  
Veselības mēneša laikā notiks īpaša nodarbība.  
Sākumā būs meditācija. Tā palīdz atslābināties, atlaist negatīvo un uzlādēties ar jaunu enerģiju.  
Pēc tam veidosim savu “Veselības mēneša vīziju” kolāžas veidā. Izmantosim attēlus un citātus, kas iedvesmo.

Nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās: https://ej.uz/veselibas_menesis

19.09. plkst. 13.00 Saeimas vēlēšanu kandidātu debates  
Diskusiju rīko Jūrmalas Jauniešu dome.  
Varēsi dzirdēt dažādu partiju pārstāvju viedokļus par jauniešiem svarīgiem jautājumiem.  

Nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās: https://ej.uz/jd_debates

19.09. plkst. 15.00–17.00 Atvērtais dzejas mikrofons “Vārdu jūra”, Kauguru parkā  
Jaunieši aicināti dalīties ar savu dzeju un citiem radošiem darbiem.  
Var uzstāties, klausīties citu autoru darbus, iepazīt domubiedrus un kopā baudīt dzeju, sarunas un iedvesmojošu pēcpusdienu.

22.09. plkst. 17.00 Latviešu valodas sarunu klubiņš  
Ja vēlies uzlabot latviešu valodu, pievienojies sarunu klubiņam.  
Sarunās un spēlēs viegli un dabiski trenēsim valodu.

Nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās: https://ej.uz/latviesu_n

29.09. plkst. 15.00 Jūrmalas Jaunatnes lietu konsultatīvās komisijas sēde  
Darba kārtībā:  
– iepazīšanās ar vecāko ekspertu labbūtības jautājumos (labbūtība – labs un līdzsvarots dzīvesveids),  
– labbūtības vīzija 2026. gadam,  
– diskusija par jauniešu aktivitātēm vecumā no 26 līdz 30 gadiem,  
– informatīvs ziņojums “Par Nacionālā jaunatnes dialoga rezolūciju” (rezolūcija – kopīgs lēmums vai secinājums).  
Pievienoties var jebkurš interesents.

29.09. plkst. 16.00 “Nodarbība: Ekrāna laiks”  
Veselības mēneša ietvaros runāsim par laiku pie ekrāniem.  
Uzzināsi, kā pārāk ilgs laiks telefonā vai pie datora ietekmē ķermeni un ikdienu.  
Saņemsi vienkāršus padomus, kā samazināt ekrāna laiku un lietot ierīces gudrāk.

Nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās: https://ej.uz/veselibas_menesis

Interešu izglītības programmas Jaunatnes iniciatīvu centrā  
(Jūrmalas Bērnu un jauniešu centra programmas):

– “Radoši Tīklos” (mediju klubs jauniešiem)  
Reģistrācija: https://ej.uz/radosi_tiklos  

– Joga jauniešiem  
Sestdienās plkst. 10.30  

– Veselības vingrošana  
Pirmdienās un piektdienās plkst. 17.00 (no 07.09.)  

– Radošā transformācijas darbnīca  
Trešdienās plkst. 15.00  

Visi pasākumi notiek Jaunatnes iniciatīvu centrā, Mazajā Nometņu ielā, Kauguru parkā.  

Dalība – bez maksas.  
Gaidīts ikviens jaunietis no 13 līdz 25 gadiem no pirmdienas līdz sestdienai, no 12.00 līdz 19.00.

Saistītas tēmas

Aktualitātes:
Jauniešiem