Jūrmalas Labklājības pārvalde kopā ar SIA “OnPlate” aicina jauniešus uz bezmaksas nodarbību par veselīgu ēšanu.
Nodarbība notiek 9. aprīlī plkst. 17.00 Jaunatnes iniciatīvu centrā.
Nodarbības mērķis ir palīdzēt saprast:
- kas ir sabalansēts uzturs
- kā veidojas veselīgi ēšanas paradumi
- kā ēdiens ietekmē fizisko un emocionālo pašsajūtu
Nodarbībā runās par:
- uztura pamatiem
- ēšanas traucējumu riskiem
- diētu mītiem
- sociālo mediju ietekmi uz mūsu domām par ēšanu un ķermeni
Jaunieši piedalās praktiskā meistarklasē. Tajā:
- gatavo vienkāršus, veselīgus ēdienus
- mācās plānot maltītes
- mācās izvēlēties pārtiku tā, lai tā ir draudzīga veselībai un videi
Nodarbības nosaukums ir “Veselības formula: vairāk nekā tikai ēdiens”.
Tā notiek 2026. gada 9. aprīlī plkst. 17.00–18.30
Jūrmalas Jaunatnes iniciatīvu centrā, Mazā Nometņu iela 1, Jūrmala.
Meistarklasi vada uztura speciālists.
Uztura speciālists ir cilvēks, kurš mācās un strādā ar uzturu un veselīgu ēšanu.
Lai piedalītos, ir obligāti jāpiesakās iepriekš.
Jāaizpilda pieteikuma anketa: https://forms.gle/AbdvJbZRjaPWrQrS6
Vietu ir maz, līdz 15 cilvēkiem.
Papildu informācija:
- anna.mazure@onplate.lv, tālr. +371 29324942 (Anna)
- Jūrmalas Labklājības pārvaldes projektu vadītāja Dagnija Ķirse, tālr. +371 26126362
Apmeklējot pasākumu, dalībnieki piekrīt, ka pasākuma laikā var filmēt un fotografēt.
Foto un video var publicēt Jūrmalas mājaslapā un sociālo tīklu kontos.
Nodarbības notiek ESF+ projektā
“Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Jūrmalā”,
projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/013.