Publicēts: 01.07.2021.
Atjaunināts: 02.07.2025.
Atjaunināts: 02.07.2025.
|
Nodarbība |
Diena un laiks |
Norises vieta |
|
Nūjošana |
Sestdienās 9:30-11:00 |
Mellužu pludmalē Rožu ielas galā pie izejas uz pludmali |
|
Sestdienās 11:30-13:00 |
Kauguru pludmalē Kapteiņa Zolta ielā 123 pie glābšanas stacijas |
|
|
Svētdienās 9:30-11:00 |
||
|
Svētdienās 11:30-13:00 |
Dubultu pludmalē Baznīcas ielas galā pie izejas uz pludmali |
Aktivitātes ESF+ projektā “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Jūrmalā ”, Nr.4.1.2.2/1/24/I/013
|
Nodarbība |
Diena un laiks |
Norises vieta |
|
Apļa treniņš*, no 03.06.2025. |
Otrdienās un ceturtdienās 17:45-19:15 |
Kauguru pludmalē Kapteiņa Zolta ielā 123 pie glābšanas stacijas |
|
Otrdienās un ceturtdienās 19:30-21:00 |
Majoru pludmalē Kaiju ielas galā |
*Apļa treniņš- ir augstas intensitātes treniņa metode, kas apvieno spēka un kardio vingrinājumus visām muskuļu grupām, izmantojot ielu vingrošanas elementus un pilsētā uzstādītos vingrošanas rīkus.
Aktivitātes ESF+ projektā “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Jūrmalā ”, Nr.4.1.2.2/1/24/I/013
|
Nodarbība |
Diena un laiks |
Norises vieta |
|
Cigun nodarbības, no 03.06.2025. |
Otrdienās 18:30-20:00 |
Mellužu pludmalē Peldu ielas galā (lietus gadījumā- Mellužu estrāde) |
|
Sestdienās 10:00-11:30 |
Kauguru pludmalē Kapteiņa Zolta ielā 123 pie glābšanas stacijas |
Aktivitātes ESF+ projektā “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Jūrmalā ”, Nr.4.1.2.2/1/24/I/013
|
Jogas nodarbības |
Ceturtdienās un sestdienās 8.30-10.00 |
Kauguru pludmalē, Kaugurciema/Draudzības ielas galā, pie izejas uz pludmali |
|
|
Sestdienās 11.00-12.30 |
Mellužu pludmalē, Rožu ielas galā, pie izejas uz jūru
|
Dagnija Ķirse
Projektu vadītāja
dagnija.kirse [at] jurmala.lv
- Piedalīšanās nodarbībās ar savu individuālo asistentu.
- Nepieciešams iepriekš pieteikties Jūrmalas Labklājības pārvaldē Talsu šosejā 31 k-25. Tālr. +371 22547800, +371 67767347, e-pasta adrese labklajibas.parvalde@jurmala.lv
- Nodarbībās tiek nodrošināti surdotulka pakalpojumi.
- Nepieciešams iepriekš pieteikties Jūrmalas Labklājības pārvaldē Talsu šosejā 31 k-25. Tālr. +371 22547800, +371 67767347, e-pasta adrese labklajibas.parvalde@jurmala.lv
- Nodarbības ir paredzētas Jūrmalā deklarētiem iedzīvotājiem pirmspensijas un pensijas vecumā, ilgstošiem bezdarbniekiem, cilvēkiem ar invaliditāti un visiem, kam ir nepieciešams īpašs atbalsts.
- Pieteikšanās nodarbību norises vietā, pa tālr. +371 67740124 vai e-pastu sc.kauguri@redcross.lv un Jūrmalas Labklājības pārvaldē Talsu šosejā 31 k-25. Tālr. informācijai +371 22547800, +371 67767347, e-pasta adrese labklajibas.parvalde@jurmala.lv
Anete Levicka
sabiedrības integrācijas pasākumu koordinatore
anete.levicka [at] jurmala.lv
Edgars Bilde
finanšu speciālists
edgars.bilde [at] jurmala.lv