Bezmaksas nodarbības jūrmalnieku veselībai 2025. gada maijā un jūnijā

Nodarbība

Diena un laiks

Norises vieta

Nūjošana

Sestdienās 9:30-11:00

Mellužu pludmalē Rožu ielas galā pie izejas uz pludmali

Sestdienās 11:30-13:00

Kauguru pludmalē Kapteiņa Zolta ielā 123 pie glābšanas stacijas

Svētdienās 9:30-11:00

Svētdienās 11:30-13:00

Dubultu pludmalē Baznīcas ielas galā   pie izejas uz pludmali

Aktivitātes ESF+ projektā “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Jūrmalā ”, Nr.4.1.2.2/1/24/I/013 

Nodarbība

Diena un laiks

Norises vieta

Apļa treniņš*, no 03.06.2025.

Otrdienās un ceturtdienās 17:45-19:15

Kauguru pludmalē Kapteiņa  Zolta ielā 123 pie glābšanas stacijas

Otrdienās un ceturtdienās

19:30-21:00

Majoru pludmalē Kaiju ielas galā

*Apļa treniņš- ir augstas intensitātes treniņa metode, kas apvieno spēka un kardio vingrinājumus visām muskuļu grupām, izmantojot ielu vingrošanas elementus un pilsētā uzstādītos vingrošanas rīkus.

Aktivitātes ESF+ projektā “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Jūrmalā ”, Nr.4.1.2.2/1/24/I/013

 

Nodarbība

Diena un laiks

Norises vieta

 Cigun nodarbības, no 03.06.2025.

Otrdienās 18:30-20:00

Mellužu pludmalē Peldu ielas galā (lietus gadījumā- Mellužu estrāde)

Sestdienās 10:00-11:30

Kauguru pludmalē Kapteiņa  Zolta ielā 123 pie glābšanas stacijas

Aktivitātes ESF+ projektā “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Jūrmalā ”, Nr.4.1.2.2/1/24/I/013 

Marina Možajeva

projektu vadītāja 
marina.mozajeva [at] jurmala.lv
  • Nodarbības ir paredzētas Jūrmalā deklarētiem iedzīvotājiem pirmspensijas un pensijas vecumā, ilgstošiem bezdarbniekiem, cilvēkiem ar invaliditāti un visiem, kam ir nepieciešams īpašs atbalsts. 
  • Pieteikšanās nodarbību norises vietā, pa tālr. +371 67740124 vai e-pastu sc.kauguri@redcross.lv un Jūrmalas Labklājības pārvaldē Talsu šosejā 31 k-25. Tālr. informācijai +371 22547800, +371 67767347, e-pasta adrese labklajibas.parvalde@jurmala.lv

Anete Levicka

sabiedrības integrācijas pasākumu koordinatore
anete.levicka [at] jurmala.lv

Edgars Bilde

finanšu speciālists
edgars.bilde [at] jurmala.lv