Asins donoru diena Kauguros
Publicēts: pirmdiena, 10.jūnijs, 2019
Kategorija: Sabiedrība

Trešdien, 26. jūnijā, no plkst.10.00 līdz 13.00 Kauguru kultūras namā notiks Donoru diena. 

image

Asinis ziedot vari, ja:

  • esi 18 - 65 gadus jauns,
  • sver ne mazāk par 50 kg,
  • dienā pirms asins nodošanas neesi lietojis alkoholu.
  • esi paēdis, izgulējies, atpūties, jūties labi.
  • esi vesels un pēdējā laikā neesi slimojis,
  • pirms tam esi lietojis veselīgu uzturu un daudz šķidrumu,
  • neesi nodevis asinis vismaz 9 nedēļas, un 12 mēnešu periodā to jau neesi darījis 4 reizes (attiecas uz sievietēm) vai 6 reizes (attiecas uz vīriešiem, pie kam pēc 6. reizes vīriešiem jāievēro 3 mēnešu pārtraukums).


Ieteikumi pirms asins ziedošanas:

  • 3 – 4 stundas pirms procedūras iesaka vieglu ēdienreizi un papildu šķidruma uzņemšanu (jāizdzer apmēram četras glāzes ūdens vai sulu u.c.). Tukšā dūšā asinis ziedot nedrīkst!
  • Vismaz 2-3 stundas pirms procedūras nedrīkst smēķēt, jo Tev būs labāka pašsajūta procedūras laikā un pēc tās, kā arī būs kvalitatīvāki asins komponenti. Smēķētājiem skābekļa līmenis asinīs samazinās par 15%. Tas atsaucas uz visu organisma vielmaiņu un asins kvalitāti.

 

Atgādinām, lai nodotu asinis, līdzi jāņem personu apliecinošs dokuments (pase vai ID karte).Aicinām asins donorus sekot līdzi jaunākajai informācijai VADC mājaslapā www.donors.lv vai sazināties, zvanot: 8000 0003. 


Pērn asins Latvijā tika ziedotas 52001 reizi, kas ir par 2297 donācijām vairāk nekā gadu iepriekš. Aizvadītajā gadā 21,3% no donoru kopskaita asinis ziedoja pirmo reizi. Pirmreizējā donora vidējais vecums ir 29,8 gadi, taču donora vidējais vecums pēdējo piecu gadu laikā palielinājies par pieciem gadiem, sasniedzot 36,9 gadu robežu. 11% donoru gada laikā asinis ziedo vismaz trīs reižu, savukārt četras un vairāk reizes ziedo vien 4,3% donoru.  Vairāk nekā puse, 53,47%, donoru ir sievietes, attiecīgi 46,53% ir vīrieši.

IESAKĀM APMEKLĒT
jūlijs 2019
PILSĒTAS KARTE