Aktiivinen vapa-ajan vietto
Jurmalan merenrantakaupunki tarjoaa useita eri vaihtoehtoja aktiiviselle vapaa-ajan viettäjälle jokaisena vuodenaikana. Täällä voi uida, pelata lentopalloa ja jalkapalloa, rannalla voi pelata käsipalloa, rantafrisbiitä, leijan lennätystä, voimistella, sauvakävellä, purjelautailla ja tuulisurffata, ajaa polkuveneillä ja vesiskoottereilla. Lapset voivat leikkiä rantaleikkikentillä, polkupyöräilijät voivat ajaa kaupungissa niille tehdyillä pyöräteillä tai ajaa merenrantaviivaa, joka on kuin luotu pyöräilijän iloksi! Suuri osa pyöräteistä kiemurtelee pitkin mäntymetsiä ja tarjoaa myös mahdollisuuden ihailla kauniita vanhoja arkkitehtoonisesti tärkeitä puurakennuksia! Ja kaikki tapahtuu happirikkaassa ulkoilmassa!

Jokaisen lapsen todellinen paratiisi on Dzintarin metsäpuisto, josta löytyy leikkikenttiä kaikenikäisille lapsille, skeittailu-alue, koripallokenttiä ja rata rullaluistelijoille.
Vesileikeistä voi nauttia ympäri vuoden Livu Akvaparks vesipuistossa, jossa voi uida eri altaissa tai liukua eri nopeuksisissa vesiliukumäissä ja liukuputkissa. Kesällä vesipuistossa toimii erillinen kesäalue. Myös ‘Nemo’ vesipuisto tarjoaa kesäisin vesiriehaleikkejä liukuputkissa. Kaupungissa on paljon altaita, tavallisella vedellä, lämmitetyllä merivedellä tai lääkitsevillä mineraalivesillä. Jurmala on ylpeä myös erilaisista sisä- ja ulkotenniskentistään, lähes 40% kaikista Latvian tenniskentistä!
Kaupunki tarjoaa myös muita aktiivisia vapaa-ajan vaihtoetoja, esim minigolfia ja keilailua. Golfarit voivat parantaa kuntoaan tai osallistua joihinkin turnauksiin Saliena- golfkentällä, joka on yksi Itä-Euroopan suurimmista kentistä. Kenttä tarjoaa myös oppitunteja ja lapsille golf-koulun vain viiden km:n päässä Jurmalasta. Lielupe-joki tarjoaa myös kivoja vaihtoehtoja jahti- ja veneajeluja silmällä pitäen, lisäksi voi harrastaa vesihiihtoa ja purjelautailua!
Jurmala on erittäin sopiva paikka kaikille aktiivista rentoutumista rakastaville luonnonystäville. Lintubongareitten paratiisi on ehdottomasti Kemerin kansallispuisto. Koko perhe yhdessä voi kävellä polkuja pitkin kansallispuistossa Kemerissä sekä Ragakaapan (Lielupe) luonnonpuistossa. Lopuksi Jurmalan ulkoilmamuseossa voidaan oppia köydenpunontaa ja tutustua muihin käsityölaisten salaisuuksiin.
Sauvakävelyä voi harrastaa ympäri vuoden meren rannassa – kunto paranee ja olo kevenee raskaan työviikon jälkeen. Talvella jokainen voi nauttia talven iloja luistelemalla Majorin jääkentällä.
Rantajalkapallo ja -lentopallo
Koko kesän aikana pidetään rannalla Jūrmalan kaupungin cup-kilpailuja sekä Latvian rantajalkapallon ja –lentopallon avoimia mestaruuskisoja, johon jokainen voi osallistua. Rantajalkapallomaaliton pystytetty Buldurin, Dubultin, Melluzin ja Kaugurin rannassa. Rantalentopallon pylväät on Buldurin, Melluzin, Assarin ja Kaugurin rannassa (tarvitaan verkko ja pallo).